Har du en hungrig självkänsla?
- Tar du en chokladbit när du är stressad?
- Blir du hungrig när du är trött och energilös på jobbet?
- Firar du med mat?
- Brukar det slinka ner något när du känner dig uttråkad?
- Är det så att ju mer du stressar, ju högre krav du har på dig själv och ju mer självkritisk du är, desto mer känner du för att stoppa något sött i munnen?
- Vill du bli fri från detta beteendet?
Detta membership ger dig möjligheten att hitta nyckeln till hur du kan förändra ditt känsloätande och stärka din självkänsla.
Membershipets upplägg: Detta är en webb-kurs med självstudier, gruppcoachning via ZOOM (varannan vecka), facebookgrupp med frågor och svar och där vi stöttar varandra.
Under kursen kommer du få möjligheten att:
- hitta dina energitjuvar
- lita på dig själv och din inre känsla
- läka din inre stress och ditt inre barn
stärka din självkänsla - förstå att det är bara DU som kan förändra ditt liv
förstå dig själv och dina olika relationer (partner, barn, föräldrar, arbetskollegor, vänner, pengar, mat, mm) bättre än tidigare.